Category: Sağlık

adet

Adet Düzensizliği Neden Olur?

Adet insanlar arasında regl olarak da biliniyor. Kadınlarda adet kanamaları üreme alanında bir halkadır. Adetin ne olduğuna bakıldığında rahim iç dokusunun gebelik olmadığında vücuttan...

pilates yapmak

Pilates Neden Yapılmalı?

Elbette ki yukarıda ki sorunun yanıtı Ebru Şallı yaptığı için ya da çok popüler olmak için değil. Aslında Pilates son derece faydalı bir spor...

geniz akıntısı problemine son

Geniz Akıntısı Problemine Son

Geniz akıntısı sorunu günümüzde birçok insanın yaşamış olduğu sağlık problemlerinden bir tanesidir. Sinüzite bağlı olarak ortaya çıkan bu problem kişinin hayatının kalitesini olumsuz yönde...

gülmek

Gülmenin 10 Faydası

İnsanlara yakışan en güzel davranışlardan birisi gülmektir. Gülmek mutlu yaşamın simgesi olmuştur. Birçok insanın mutlu olmak ve onun beraberinde getirdiği gülmeyi yüzünden eksik etmemek...